Forum 1203

Un été au 99

le99, Nicolas — 2024-05-31T08:16:42Z

Activités pour les habitant·e·s

Du 18 au 22 et du 25 au 28 juin

et les 4, 11 juillet et 15, 22 août 2024

Terrasse du 99 et Square de l'Europe

En partenariat avec les associations et institutions du quartier.

Animations et buvette tenue par les habitant·e·s du quartier avec boissons et petite restauration (lundi, mardi et jeudi, de 15h30 à 19h30, mercredi de 14h30 à 19h30 et samedi de 14h à 18h).

Grills à disposition les jeudis de 19h à 21h30.

Dans le cadre de la démarche Zéro Déchet, nous demandons à chacun.e d'apporter sa propre vaisselle.

Renseignements
Espace de quartier Le 99
Rue de Lyon 99
022 418 95 99
le99.info@ville-ge.ch

Cours de Pilates à l'Espace 99

Nicolas — 2024-01-18T10:47:57Z

Cours de Pilates Matwork au 99 rue de Lyon

Tous les mardis à l'Espace 99 à 12h15.

Cours d'essai gratuits d'ici jusqu'à la fin février 2024.

Pour des renseignements svp contacter l'enseignante au 078 631 93 17 ou olga@genevapilates.ch

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En un demi-siècle, le mode de vie dans les pays industrialisés a considérablement changé. Le dur labeur physique pour tous a fait la place à une vie plus sédentaire.
Environ 15% de la population avoue être totalement sédentaire et 55% dit ne pas être suffisamment active par rapport aux recommandations. Nous ne bougeons pas assez, c'est un constat. L'activité physique nous concerne pourtant tous, tout au long de la vie et bouger est l'une des choses les plus naturelles qui soit.

Même après des décennies d'inactivité, se mettre tardivement à faire du sport peut apporter un gain considérable si l'on veut « vieillir en bonne santé ».
Pour les aînés, une activité physique régulière est particulièrement importante car elle a aussi un effet positif sur la qualité de vie et permet d'éviter, ou en tout cas de retarder, la perte d'autonomie et la dépendance.
Tout effort, aussi minime soit-il, pour s'affranchir de l'inactivité est un pas qui compte et un plus pour la santé.

Les hommes et les femmes à la retraite devraient pratiquer au moins 2½ heures d'activité physique par semaine sous la forme d'activités quotidiennes ou de sport d'intensité moyenne au moins, ou 1¼ heure de sport ou d'activité physique d'intensité élevée.
Une activité physique est dite d'intensité moyenne lorsqu'elle provoque un léger essoufflement. Elle est considérée d'intensité élevée lorsqu'elle entraîne au moins une faible transpiration et une accélération de la respiration. Pour faire le compte de l'activité déployée quotidiennement, il est tout à fait possible d'additionner toutes les périodes d'activité physique dépassant 10 minutes.
Les aînés devraient faire autant d'exercice que possible même si leurs capacités ne leur permettent plus de satisfaire aux recommandations de base.

Ceux d'entre eux qui satisfont à ces recommandations peuvent faire encore plus pour leur santé en entraînant spécifiquement :

la force et l'équilibre : au moins trois séances par semaine. L'âge venant, il est particulièrement important de pratiquer une activité qui renforce la musculature pour conserver la forme et préserver son autonomie. De plus, il est utile de faire des exercices d'équilibre afin de prévenir les chutes.
la souplesse : exercices de gymnastique et d'étirement réguliers.
l'endurance : au moins trois séances par semaine à une intensité provoquant une faible transpiration et une accélération de la respiration.

Trouvez plus d'info utile sur le Réseau suisse Santé et activité physique : www.hepa.ch

Compilé et rédigé par Olga Rosen-Kungurova, instructrice de Pilates (www.genevapilates.ch)

Fête de fin d'année au 99

Nicolas — 2023-12-08T10:53:29Z

Programme de l'Espace de quartier Le 99

Nicolas — 2023-08-30T12:06:35Z

Découvrez la grande diversité des activités proposées au 99 : cours, ateliers, activités enfants, jeunes, aînés, aide et soutien, etc.

[vert fonce]Téléchargez le programme en pdf sur le site de la Ville de Genève.[/vert fonce]

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Accueil des habitants : 11e édition !

Nicolas — 2023-08-29T09:47:22Z

Samedi 7 octobre, promenade commentée dans le quartier pour découvrir son histoire en découvrant les différents styles d'architecture qui se sont succédé au cours de son évolution.

Ouvert à toutes et tous, anciens habitants ou nouveaux arrivés ; gratuit et sans inscription.

Rendez-vous dès 9h30 pour un moment Café-tartines à la Maison de quartier de Saint-Jean, départ de la balade à 10h.

11e édition pour ce désormais traditionnel accueil des habitants qui permet à tous et à toutes – fraîchement installé·e·s ou résident·e·s de plus longue date – de nouer des liens tout en découvrant des facettes parfois inconnues du quartier.

Cette année, le parcours retenu n'a pas l'ambition de vous faire découvrir des lieux dissimulés. Nous nous baladerons en effet dans quelques-unes des rues les plus fréquentées de Saint-Jean et des Charmilles, mais en prenant le temps de nous arrêter et de lever le nez.
Lever le nez, observer, contempler des immeubles emblématiques du quartier qui nous racontent son histoire. Car Saint-Jean et les Charmilles, qui se sont urbanisés dès le tournant du 20e siècle, offrent un patchwork architectural étonnant : s'y côtoient des immeubles aux influences diverses : médiévale, gothique, néo-classique, Art Déco… On y trouve de nombreux exemples de façades au style patriotique – le Heimatstil – développé à Genève dans la foulée de l'Exposition nationale de 1896, mais aussi les ouvrages novateurs de Maurice Braillard ou des frères Honegger.

Une balade où nous prendrons le temps de décoder ce patchwork, de découvrir des décors intérieurs d'allées, de voir autrement notre quartier.

Bienvenue !

Programme

9h30 Café-tartines à la Maison de quartier de Saint-Jean (8 chemin François-Furet)
10h Départ
11h30 11h30 Arrivée à l'extrémité Délices de la couverture des voies CFF

Parcours

La balade se terminera comme d'habitude par un apéro en extérieur, pendant lequel différentes associations du quartier pourront se présenter.[/vert fonce]

Renseignements

Antenne sociale de proximité Servette Petit-Saconnex/Saint-Jean
Rue Hoffmann 8 - 1202 Genève
022 418 97 90

[vert fonce]Un parcours proposé par l'Antenne sociale de proximité de la Ville de Genève, l'Espace de quartier Le 99, le Forum 1203, des habitant·e·s, et la Maison de quartier de Saint-Jean.[/vert fonce]

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Voir ci-dessous le papillon d'information à télécharger.

Un été au 99 : activités pour les habitant·e·s

Nicolas — 2023-06-12T14:39:43Z

Semaine de l'Abri à l'Europe

Nicolas — 2023-02-13T10:21:16Z

L'Abri au 99 : des activités récréatives pendant les vacances scolaires

Le collectif de l'Abri, constitué de divers partenaires et de bénévoles du quartier de l'Europe et des Charmilles, organise une semaine d'activités ludiques et sportives, du 20 au 24 février 2023. Ce programme d'animations est proposé gratuitement à l'Espace de quartier Le 99 aux enfants, aux jeunes et aux habitant-e-s pendant les vacances scolaires de février.

Espace de quartier Le 99

Rue de Lyon 99
1203 Genève
Tél. +41 22 418 95 99
Fax +41 22 418 95 91
le99.info@ville-ge.ch
Page Facebook de l'Espace de quartier Le 99

Mise à disposition de salles dans les Espaces de quartier

Nicolas — 2022-09-02T08:34:59Z

Pour fêter un anniversaire ou un autre évènement, les habitant-e-s peuvent réserver une salle dans les Espaces de Quartier de la Ville de Genève, selon le secteur qui est le leur.

Les habitant-e-s peuvent réserver une salle dans l'Espace de Quartier Le 99 les vendredis, samedis ou dimanches.

Pour réserver une salle, les personnes doivent habiter dans la zone de domiciliation de l'Espace de quartier Le 99 et venir physiquement à l'Espace de quartier, au 99 rue de Lyon, le jeudi entre 10h et 17h, avec les des pièces suivantes :

justificatif de lieu d'habitation
pièce d'identité
copie de l'assurance RC

Les prêts de salle s'ouvrent de 3 mois en 3 mois et ce dès le jeudi 1er septembre.

Ils sont gratuits, une petite contrepartie est demandée (appui lors d'une fête de quartier, préparation d'un mets alimentaire pour une ville est à vous, par exemple).

Si vous habitez le secteur de l'Espace Soubeyran ou celui de l'Espace du Clos-Voltaire, il faut vous adresser au point info Servette, au 8 de la rue Hoffmann.

Secteurs pour les réservations de salles

Cliquer sur l'image pour l'agrandir

Accueil des habitants : 10e édition !

Nicolas — 2022-09-02T08:33:04Z

Samedi 8 octobre, promenade commentée dans le quartier pour découvrir son histoire, ses ressources, les richesses architecturales et naturelles, et des lieux peu connus.

Ouvert à toutes et tous, anciens habitants ou nouveaux arrivés ; gratuit et sans inscription.

Rendez-vous dès 9h30 pour un moment Café-tartines à la Maison de quartier de Saint-Jean, départ de la balade à 10h.

Depuis 10 ans, l'accueil des habitants est une occasion privilégiée de faire connaissance entre personnes nouvellement arrivées dans le quartier et résidents de plus longue date.

C'est aussi une possibilité de découvrir, avec leur passé, des lieux moins connus de Saint-Jean ou des Charmilles, et les évolutions actuelles.

Les territoires subissent en effet au cours du temps des transformations profondes. Aujourd'hui, c'est aux confins des Charmilles que l'on peut explorer un vaste espace en train d'être reconfiguré au gré des projets des investisseurs et des autorités.

Deux friches industrielles – celle d'Hispano Suiza et celle de la ZIC – connaissent des évolutions diamétralement opposées : l'une, quasiment entièrement démolie, se couvre du « Quartet », alors que dans l'autre, on essaie de promouvoir des activités artisanales et de regrouper divers acteurs de l'économie circulaire et durable dans les bâtiments préservés.

C'est ces mutations, leur histoire et leurs ressorts que nous vous invitons à découvrir lors de cette balade qui permettra aussi d'évoquer le sort malheureux de la plus récente église du quartier, le devenir incertain d'une zone de villas et les réaménagements du parc des Franchises.

Bienvenue !

Programme

9h30 Café-tartines à la Maison de quartier de Saint-Jean (8 chemin François-Furet)
10h00 Départ
11h30 Arrivée à la Promenade de Warens

Parcours

La balade se terminera comme d'habitude par un apéro en extérieur, pendant lequel différentes associations du quartier pourront se présenter.[/vert fonce]

Renseignements

Antenne sociale de proximité Servette Petit-Saconnex/Saint-Jean
Rue Hoffmann 8 - 1202 Genève
022 418 97 90

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Voir ci-dessous le papillon d'information à télécharger.

Cours-ateliers de danse et… dansez !

Nicolas — 2022-08-29T12:18:24Z

Année 2022 - 2023

danse et … enfants dansez !

Un espace de découverte où les enfants expérimentent les éléments de la danse – l'espace, le temps, l'énergie, l'imaginaire – avec un outils précieux : le corps.

Jeudi | 16h40 à 17h40 | Cours développer (5 à 8 ans)
Jeudi |17h45 à 19h | Cours de(a)nsifier (9 ans et plus)

Lieu : Cayla – Ecole primaire | Ch. W. Lescaze 12 – 1203 Genève

danse et … adultes dansez !

un espace pour (re)trouver et développer son potentiel corporel à travers le mouvement

Lundi | 9h30 à 10h45 | adultes
Lieu : Le 99 – Espace de quartier | Rue de Lyon 99 – 1203 Genève

Mardi | 18h30 à 20h | ado-adultes
Lieu : Maison des Arts du Grütli | Rue Général Dufour 16 – 1204 Genève

Jeudi | 19h15 à 20h45 | adultes
Lieu : Cayla – Ecole primaire | Ch. W. Lescaze 12 – 1203 Genève

Renseignements : Catherine Egger – 079 426 68 36 | danse.et.dansez@gmail.com | www.danseetdansez.com